jedna miarka

jedna miarka storma 10g rano i jedna miarka 10g po treningu, a no xplode 20g przed treningiem W nietreningowe wystarczy 10g storma miedzy posilkami Zmieniony przez - rafalm86 w dniu 2009-10-16 17:02:42

faktycznie mozna zasugerowac producentowi, napisac w BOK SFD aby napisali w nawiasie np 2 miarki = 14g produktu, bo w opisie mamy dotyczynienia z 1 porcja, a nie jedna miarka "Należy stosować jedną porcję przed treningiem. Jedna porcja to 14 g produktu rozpuszczone w 200 ml wody lub soku. Produkt nie może być używany jako substytut zróżnicowanej [...]

kreta 5 g rano na czczo + 5 g przed treningiem/ w porze treningu ( w dni NT) białko rano jedna miarka, na noc jedna miarka bcaa po treningu 4 kaps.

w dni treningowe: - horse power - jedna miarka (20g) na 30 min przed treningiem - mono - 5g z rana i 5g po treningu w dni nietreningowe: - horse power - jedna miarka (20g) w porze treningowej - mono - 5g z rana lub bez HP Nastepnym razem szukaj

Twój błąd zapewne polegał na złej diecie lub jej braku ( zajrzyj do odżywiania tam ci pomoga w tej sprawie ), a co do tej kredki to dawkuj ją tak: DT: * rano na czczo 5g. (jedna płaska miarka), * przed treningiem 5g, * po treningu 5g razem z 5o g dextrozy ( w sumie jest zbędna ale jak była gratic to trzeba ją spożytkować ), DNT: * rano na czczo [...]

Dz. T.: Jedna miarka (10.5g) zaraz po przebudzeniu, druga (10.5g) 30 minut przed treningiem. Dz. NT.: Jedna miarka (10.5g) zaraz po przebudzeniu, druga (10.5g) w odstępie 6-7h. moze byc tak Clout rozumiem?

[...] Fotki wrzucę wam w niedzielę bo w tym tygodniu mam za dużo zajęć a tak zrobi mi kuzyn zdjęcia. Dawowanie suplementów , ogólnie nie jest ich dużo ale :D Rano N.A.K.O jedna miarka 20gram i resztki białeczka plus witaminy Po szkole gainer Przed Treningiem Carbo Oraz Noz 20gram Po treninu HP albo N.A.K.O Gainer Na noc ZMA apteczne czyli [...]

[...] warzywa: papryka, kapusta kiszona napoje: woda 3 litry, pokrzywa x3, zielona 07 litra, rumianek, mięta suple: collagen 2x5g ( okazuje sie, ze 5 g to jedna miarka a na etykiecie napisane że 1,5 miarki, zajarzyłam dopiero dziś jak sie skończyło opakowanie colagenu - cały czas piłam około 7-8 g life energgy x2 kombucha, [...]

1 porcja Shocka to 20 gramów czyli równo jedna miarka która sie tam znajduje 1 porcja Storma to 10 gramów i też jedna miarka która jest w opakowaniu jest inna niz w opakowaniu w shocku a storma bierz po treningu jak sie przebierzesz Dzien Treningowy : Storm - Rano i Po treningu Shock - 20-30 minut przed treningiem Dzien Nietreningowy: Storm - [...]

czyli waga raczej mówi prawde :D miarka powinna być taka, że jedna porcja to jedna miarka... jak np w xpandzie no cóż biogenix utrudnil mi troche życie hehe

[...] Punch): Muszę przyznać, że jest to moja pierwsza przed treningówka która zrobiła na mnie takie wrażenie. Początkowo myślałem, że opinia "testerów" jest lekko zawyżana, a jednak myliłem się i z pewnością jeszcze nie raz skorzystam z tego suplementu. Pompa jaką osiągałem na treningu była niesamowita, aż pojawił się smutek kiedy odżywka się [...]

[...] tworzącym zarówno estry jaki sole. Nowa forma to obiecująca opcja dająca maksymalizację procesów wchłaniania. Natomiast glukonian kreatyny, to fuzja z cząsteczką glukozy w jedna molekułę, która zapewnia optymalny transport gdyż niemal natychmiast wywołuje odpowiedź insulinową, którą potęguje wodny ekstrakt z cynamonu. Imituje działanie insuliny [...]

one scope czyli jedna miarka czyli ta miarka ktora dostales z ta kreatyna jedna pelna ma 5,25 g kreatyny Zmieniony przez - Larsson w dniu 2009-01-15 11:27:54

tak tak tylko chodzi mi o to ze sypać jedna miarke 35g bo pisze tam można zastapic np 6 łyzeczek stołowych to wiecej niz ta miarka olimpu?? to np robic 200 ml i ile miarek? bo jedna miarka 35 g 27 bialka

Jedna miarka to zazwyczaj JEDNA-PELNA miarka. pzdr

jedna miarka to 18,5g czyli jedna pełna miarka

w xp masz miarke jedna miarka rano a druga przed tren a w dnt jedna miarka ok 20g

napisal jedna miarka, 1 miarka=5g

[...] 6 = posiłek 15g po obudzeniu bcaa 10g + hydroxycut 2tabsy 15 minut pozniej storm DZIEŃ TRENINGOWY: posiłek 1 -płatki owsiane 50g ( około pol szklanki) -odżywka białkowa 50g (jedna miarka powiedzmy ze z górką) (30b) -olej lniany (omega3,6,9) +witaminy wszelkiej postaci (zincas forte,witC,witE,hepatil) jablko po godzinie posiłek 2 -warzywa 100-150g [...]

Tak w Stormie jest miarka 10g,a w Shocku 20g Jedna miarka to jedna porcja